Bí quyết sử dụng ghe mát xa maxcare đạt hiệu quả cao

Như chúng ta đã biết, ghe mát xa maxcare là thiết bị chăm sóc sức khỏe đang được nhiều người lựa chọn và tin dùng bởi ghế giúp thư giãn cơ thể và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, ở bài viết này, Novadigital sẽ mách bạn cách sử dụng ghe mát xa maxcare đạt hiệu quả cao hơn nữa.

Bí quyết sử dụng ghe mát xa maxcare đạt hiệu quả cao

Sử dụng ghế matxa đều đặn mỗi ngày

Mỗi ngày, cơ thể đều cần được chăm sóc cũng như nghỉ ngơi thư giãn. Chính vì vậy, việc sử dụng ghế massage đều đặn với một tần suất hợp lý là điều rất quan trọng. Ghế massage sẽ giúp bạn có những phút giây thư giãn và thả lỏng cả đầu óc lẫn cơ thể.

Để việc massage đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng ghế matxa đều đặn 2 lần mỗi ngày. Mỗi lần từ 20-30 phút. Thời điểm tốt nhất để sử dụng ghế massage trong ngày là buổi sáng và buổi tối (trước khi đi ngủ ít nhất 30 phút).

Một số trường hợp không được sử dụng ghe mát xa maxcare

Trong một số trường hợp, việc sử dụng ghế matxa có thể không đem lại hiệu quả tốt. Mà còn có thể gây những tác dụng ngược không mong muốn cho người dùng.  Cụ thể như sau:

– Khi cơ thể đang mệt mỏi, suy nhược hoặc vừa đang ốm nặng, vừa phẫu thuật xong

– Khi cơ thể có chấn thương hoặc vết thương hở

– Đối với phụ nữ mang thai, hoặc đang trong thời kì kinh nguyệt không nên sử dụng ghế.

– Người già yếu sức khỏe kém chỉ nên sử dụng ghế matxa khi có sự hướng dẫn của bác sĩ.

– Người có tiền sử bệnh tim, huyết áp, các bệnh xương khớp ở mức độ nghiêm trọng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng ghế.

Kết hợp dùng ghế matxa với sinh hoạt khoa học

Việc có cơ thể khỏe mạnh cần sự kết hợp của nhiều yếu tố, trong đó có chế độ sinh hoạt khoa học và lành mạnh. Chính vì vậy, bạn cần kết hợp ăn uống điều độ, thể dục thể thao mỗi ngày.

Hy vọng sau bài viết này, bạn có thể sử dụng  ghe mát xa maxcare đạt hiệu quả cao. Mọi thắc mắc liên hệ ngay với Novadigital để được giải đáp trong thời gian sớm nhất.

Địa chỉ mua hàng và bảo hành chính hãng :

Showroom HN : Số 18 ngõ 80 Trung Kính, P. Yên Hoà – Quận Cầu Giấy, Hà Nội. Hotline: 086.8888.896/036.360.8332

Chí nhánh HCM : Số Số 32 Đường 12, Quận 2 , TP.HCM – Hotline: 0888212232

Các bạn có thể tham khảo các mẫu “ghế massage toàn thân” khác tại Novadigital .